خانه / مجله تندرستی و تغذیه (صفحه 10)

مجله تندرستی و تغذیه

۴ پوزیشن مناسب برای خوابیدن پس از زایمان سزارین

پوزیشن مناسب برای خوابیدن پس از زایمان سزارین چگونه است؟ زایمان، بدن شما را در معرض آسیب های زیادی قرار می ­دهد، که منجر به خستگی می ‌شود و این موارد تنها می ‌تواند با استراحت جبران شود. اگر تحت جراحی سزارین قرار گرفته اید، به استراحت اضافی نیاز دارید …

ادامه نوشته »

آیا مصرف ملاتونین در دوران بارداری مضر است؟

آیا می دانستید که بیخوابی مشکلی رایج است که بیش از ۸۰ درصد از زنان در طول بارداری به آن مبتلا می شوند؟ بی خوابی به علت تغییرات هورمونی و شرایط فیزیکی نظیر کمر درد، دفع ادرار مکرر، بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) و حرکت جنین اتفاق می افتد. …

ادامه نوشته »

تب هموراژیک کریمه کنگو چیست؟

در مورد تب هموراژیک کریمه کنگو چه می دانید؟ تب همولارژیک ویروسی (VHF) یک بیماری ناشی از ویروس های متعلق به چندیدن مجموعه مجزا است. تاثیر این بیماری بر ایجاد لخته های خونی و آسیب رساندن به دیواره رگ ها می باشد، که نتیجه آن خونریزی داخلی خواهد بود. این …

ادامه نوشته »

سفید کردن دندان ها با زغال فعال؛ عوارض و نحوه انجام

زغال فعال نوع متخلخلی از زغال با سطح بسیار بزرگی است که با بسیاری از سموم واکنش می دهد. زغال فعال در ابتدا به عنوان درمانی در برابر مسمومیت استفاده می شد و اخیرا به عنوان درمان طبیعی سفید کننده دندان محبوب شده است. زغال فعال با استفاده از سایش …

ادامه نوشته »

سندرم کلیپل ترنونه؛ علل، علائم و درمان

سندرم کلیپل ترنونه چیست؟ در مورد عوارض این بیماری چه اطلاعاتی دارید؟ این سندرم شرایطی نادر و منحصر به فرد است که بر رشد رگ های خونی، باف های نرم، استخوان ها و سیستم لنفاوی تاثیر می گذارد. این بیماری عمدتا در اندام تحتانی رخ می دهد و در نیم …

ادامه نوشته »

درمان خانگی کیست کلیه چیست؟ + علل، علائم، تشخیص آن

در مورد کیست کلیه چه می دانید؟ افرادی که به این نوع کیست ها مبتلا هستند، در خطر چه عوارض و مشکلاتی هستند. کیست کلیه (کیست های کلیوی) یکی از بیماری های متداول هستند. پنجاه درصد از موارد مربوطه در بیماران بالای پنجاه سال دیده شده است و نود درصد …

ادامه نوشته »

لیپوماتیک چگونه انجام می شود؟

لیپوماتیک یکی از جدیدترین، پیشرفته ترین و ایمن ترین روش های لیپوساکشن در کره ی جنوبی است و همچنین می توان یک روش جدید و نوین برشمرد که هدف اصلی آن کاهش سایز در افراد است و به همین دلیل به این روش، پیکر تراشی نیز گفته می شود. با …

ادامه نوشته »

فواید کلاژن برای پوست + نحوه مصرف آن

فواید کلاژن چیست؟ کلاژن ، فراوان ترین پروتئین در بدن است که در استخوان ها و بافت های همبند یافت می شود و در حالی که تکه ای از شام شب گذشته ممکن است سبب زیبایی بیش از حد نباشد، این قسمت ها حاوی مواد مغذی و ترکیباتی هستند که …

ادامه نوشته »

علت دندان داشتن نوزاد هنگام تولد + راهنمایی کامل

علت دندان داشتن نوزاد هنگام تولد چیست؟ دندان درآوردن معمولا در اولین سال تولد نوزاد اتفاق می افتد. عمدتا، هنگامی که نوزادان در ۶ تا ۸ ماهگی خود هستند، دندان های اولیه آنها رشد می کند. اما گاهی اوقات ممکن است نوزادی با یک یا دو دندان به دنیا بیاید. …

ادامه نوشته »

فواید و عوارض مصرف ریشه سنبل الطیب

فواید ریشه سنبل الطیب چیست؟ در مورد کاربرد این گیاه دارویی چقدر می دانید؟ سنبل الطیب که از گیاهان بومی اروپاست، به صورت وحشی در مراتع رشد کرده و برای تزیین باغچه مورد استفاده قرار می گیرد. از نظر ارتفاع، تا حدود دو فوت هم می رسد و ساقه های …

ادامه نوشته »