خانه / مجله تندرستی و تغذیه (صفحه 20)

مجله تندرستی و تغذیه

۵ راه طبیعی و خانگی برای پاکسازی پوست

برای مراقبت از پوست باید از یک پاک کننده خوب استفاده کنید. آیا از پاک کننده های شیمیایی و مصنوعی برای شستن صورت خسته شده اید؟ آیا مایلید چند وقتی آن ها را کنار بگذارید؟ به همین دلیل در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام پاک …

ادامه نوشته »

چگونه ناخن جویدن را ترک کنیم؟

ناخن جویدن یک عادت غلط و غیر ارادی است که اکثر افراد دچار آن می شوند بخصوص در مواقعی که استرس بالایی دارند. چگونه میتوان این عادت ناخن جویدن  را از سرمان باز کنیم؟ آیا زمان استرس و نگرانی شروع به ناخن جویدن می ­کنید؟ این عادت غلط نه تنها …

ادامه نوشته »

زگیل های پوستی؛ علل، عوارض و درمان زگیل های پوستی

تقریبا ۲۵ درصد جوانان درگیر زگیل های پوستی می­ باشند. زگیل ها خطرناک نیستند. زگیل ها به راحتی توسط پزشک و متخصص پوست برداشته می ‌شوند. تقریبا ۲۵ درصد ما ممکن است دچار زگیل شویم. وقتی جوان هستیم این زگیل ها کمیاب هستند، اما هرچه می ­گذرد تعداد آنها بیشتر …

ادامه نوشته »

آلرژی به شیر؛ علل، تشخیص و درمان آلرژی به شیر

آلرژی به شیر گاو یکی از رایج ترین آلرژی های غذایی در نوزادان و کودکان می ­باشد. ۲٫۵ درصد کودکان در دو سال اول مبتلا به این آلرژی می ­شوند. آیا تابه حال به شیر آلرژی پیدا کرده اید؟ یا کودکی در اطرافتان به این آلرژی مبتلا شده است؟ اگر …

ادامه نوشته »

۶ روش درمان خانگی دیابت

از ترکیب های فلز کروم، بیتر ملون و دارچین می توان به عنوان داروهای خانگی استفاده کرد که کمک زیادی به پایین آمدن سطح هموگلوبین گلیکولیزه شما می کنند. البته باید قبل از وارد کردن آنها به رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. انجمن دیابت آمریکا درمان های خانگی …

ادامه نوشته »

برادی کینین؛ کاهش فشار خون با برادی کینین

آیا می دانید که فشار خون یکی از قدیمی ترین اختلالات پزشکی ثبت شده بوده است؟ این بیماری قرن ها بر سلامت انسان ها تاثیر گذاشته است و امروزه، فشار خون بالا یکی از علل اصلی مرگ و میر حاصل از بیماری های قلبی و عروقی است. مولکول های بسیاری …

ادامه نوشته »

چگونه آن ها را محو کنید

اگر تحت عمل جراحی تامی تاک قرار بگیرید، احتمالا از جنبه  های ویژه  ای از نتایج آن هیجان زده می شوید؛ شکمی تخت تر، کمری دارای انحنا، ماهیچه های بهبود یافته و پوست صاف  تر تنها برخی از نتایج مثبت آن هستند. با این حال، اگر مانند بسیاری از بیماران …

ادامه نوشته »

نشانه های ناخن سالم و ارتباط آن با سلامتی بدن

در مورد علائم ناخن سالم و ناخن ناسالم چه می دانید؟ ناخن ها می ­توانند سرنخ هایی در مورد سلامت بدن به شما بدهند با تغییر رنگ، حالت و بافت ناخن می ­توانید به اطلاعاتی در مورد سلامتی تان دست پیدا کنید. بیشتر تغییرات در ناخن آنقدری جدی نیستند که …

ادامه نوشته »

نکاتی درباره افزایش سایز سینه با استفاده از جراحی

یکی از متداولترین سوالاتی درباره افزایش سایز سینه این است که این عمل چقدر هزینه دارد؟ هنگامی  که به دنبال خرید چیزی هستید قیمت قطعا یک فاکتور مهم است که باید در نظر گرفته شود، اما وقتی پای  سلامتی و کیفیت نتیجه در میان است، این مورد در اولویت های …

ادامه نوشته »

فواید شگفت انگیز آب نارگیل + راهنمایی کامل

شیر نارگیل سال های زیادی است که مصرف می شود و اکنون نوبت آب نارگیل است تا به خاطر فواید خود مصرف شود. آیا می دانید آب نارگیل چه فوایدی برای سلامتی شما دارد؟ در این مقاله از بخش تغذیه دکتر سلام به بررسی ۷ فایده شگفت انگیز آب نارگیل …

ادامه نوشته »