خانه / مجله تندرستی و تغذیه (صفحه 3)

مجله تندرستی و تغذیه

لیپوساکشن بهتر است یا تامی تاک (ابدومینوپلاستی)

در مورد لیپوساکشن چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید فرق این روش با تامی تاک چیست؟ هر دو روش به برگرداندن زیبایی شکم پس از بارداری یا کاهش وزن زیاد، کمک می کنند. ولی آیا اطلاع دارید که کدام یک بهتر چربی های اضافی شکم را خارج می کنند؟ با …

ادامه نوشته »

درمان خانگی افتادگی و شل شدن پوست صورت، گردن و پاها

در این مقاله از بخش زیبایی، پوست و موی دکتر سلام می خواهیم به بررسی راه های درمان خانگی افتادگی و شل شدن پوست ، بپردازیم. همه دوست دارند پوست زیبایی داشته باشند. با این حال، زمان می گذرد و ما نمی توانیم علائم پیری را تغییر دهیم. پیری بیش …

ادامه نوشته »

زخم معده چیست؟ + راهنمایی کامل

زخم اثنی عشر که به عنوان زخم معده نیز شناخته می شود، شامل یک زخم بر روی پوشش داخلی معده یا اثنی عشر (ابتدای روده کوچک) است. زخم های دردناکی روی سطح معده وجود دارند و می توانند تاثیر بدی بر روی معده و روده کوچک شما داشته باشند. این …

ادامه نوشته »

معرفی روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه از دانه های این گیاه پرخاصیت که با نام های گوناگونی مثل سیاه تخمه، سنوخ سیاه، شونیز، کمون هندی و… شناخته می شود، بدست می آید. این دانه که طعم تلخی دارد، بومی نواحی جنوب غربی آسیا بوده و سالیان زیادی از آن به عنوان ضدباکتری، ضد …

ادامه نوشته »

نوتروپنی چیست؟ از علت تا راه های درمان

نوتروپنی چیست؟ در مورد این عارضه چقدر اطلاعات دارید؟ آیا نوتروپنی نوعی بیماری محسوب می شود یا فقط شرایطی است که می تواند باعث بروز بیماری شود؟ علائم نوتروپنی چیست و چگونه باعث بروز مشکل می شود؟ آیا می دانید چگونه میتوان از این عارضه پیشگیری کرد و یا آن …

ادامه نوشته »

آیا مصرف آدرال (Adderall) در دوران شیردهی بی خطر است؟

آدرال معمولاً برای درمان ADHD  و نارکولپسی یا حمله خواب استفاده می گردد. در بعضی موارد، این دارو ممکن است برای زنان شیرده نیز تجویز شده باشد. اما آیا مصرف این دارو در این دوران ایمن است؟ در این بخش از داروهای دکتر سلام به بررسی این دارو پرداخته و …

ادامه نوشته »

تن آوا | تمرینات با دمبل در منزل

توسط تن آوا · ۱۷/۱۰/۱۳۹۷ فواید کار با دمبل: دمبل زدن باعث تقویت عضلات بدن میشود. استقامت بدن را افزایش میدهد. حجم عضلانی را افزایش میدهد.  نکات مهم در انتخاب و چگونگی تمرین با دمبل: برای خرید دمبل باید به این نکته توجه کنید که در ابتدا برای انتخاب …

ادامه نوشته »

نحوه مصرف توپیرامات یا توپاماکس (Topamax)

یکی از داروهایی که برای جلوگیری از حملات صرع تجویز می شود، توپیرامات یا توپاماکس (Topamax) است. در مورد این دارو چقدر اطلاعات دارید؟ آیا می دانید که این دارو می تواند عوارض زیادی بر جنین شما بگذارد اگر این دارو را در دوران بارداری مصرف کنید؟ با دوز مصرف …

ادامه نوشته »

روغن سفت کننده پوست بدن + طرز استفاده

بهترین روغن سفت کننده پوست بدن چیست؟ چگونه میتوان از افتادگی پوست و شلی پوست گردن جلوگیری کرد؟ همه افراد سعی می کنند تا حدی که می توانند از شل شدن پوست بدنشان جلوگیری کنند و با راهکارهای مناسب و ارزانی، کلاژن سازی پوستشان را افزایش دهند. ماساژ دادن بدن …

ادامه نوشته »

ورم بدن؛ درمان خانگی و طبیعی ورم بدن

ورم بدن یک وضعیت سلامتی است که باعث تجمع مایع در بافت می شود و ورم را ایجاد می کند، این وضعیت اغلب در قسمت های خاصی از بدن مانند دست ها، پاها، مچ پا و یا بر تمام بدن تاثیر می گذارد. آیا می دانید چگونه میتوان با کمک …

ادامه نوشته »