مشکلات تیروئیدی؛ ۱۰ نشانه ابتلا به مشکلات تیروئیدی

با مشکلات تیروئیدی آشنایی دارید؟ آیا می دانید چه علائمی دارند؟ بسیار شگفت ‌آور است که بدانیم مقدار زیادی از زندگی ما، وابسته به کارکرد غده‌ تیروئید است. وقتی که تیروئید ما عادی کار می‌کند، به ندرت به آن فکر می ‌کنیم، ولی وقتی عملکرد آن با مشکل روبه‌رو می …

ادامه نوشته »

لیفت باسن برزیلی + راهنمایی کامل

در مورد لیفت باسن برزیلی چه می دانید؟ آیا با مزایا، نحوه انجام و عوارض آن آشنایی دارید؟ آیا این روش زیبایی نیاز به لیپوساکشن یا تامی تاک دارد؟ در سال های اخیر تعداد عمل های لیفت باسن برزیلی به طور قابل ملاحظه ای در آمریکا افزایش یافته است، به …

ادامه نوشته »

خشکی لب در کودکان + علت، درمان خانگی و پیشگیری

خشکی لب در کودکان پدیده ای طبیعی در زمستان است که در مکان هایی با رطوبت کم بیشتر اتفاق می افتد. اگر کودکان به مدت طولانی سینه مادر را بمکند، ممکن است به خشکی لب دچار شوند. بسیاری از بزرگسالانی که دچار خشکی و ترک لب هستند، از مرطوب کننده …

ادامه نوشته »

میزان هورمون HCG در بدن پس از سقط جنین

میزان هورمون HCG نشان دهنده پیشرفت دوره بارداری شماست و نشان می دهد که سلامت شما در این دوره تا چه اندازه است. در حالی که در طول دوره بارداری سالم، میزان هورمون HCG بالا می رود. زخم حاصل از سقط جنین باعث کاهش فوری و سریع هورمون های بارداری …

ادامه نوشته »

نتی پات؛ آموزش تصویری نحوه استفاده از نتی پات

نتی پات یک درمان خانگی برای گرفتگی بینی است. اگر شما دچار تنگی نفس شدیدی شده اید می توانید از فروشگاه ها یک نتی پات تهیه کنید و یا از محلول خانگی برای شستشوی بینی استفاده کنید. این روش، مخاط را تخلیه می کند و موقتا تنفس را آسان می …

ادامه نوشته »

تاثیر استرس بر پوست + راه های درمان استرس

استرس بر پوست تاثیرات بسزایی می گذارد؟ همه ما حتی برای یک بار هم که شده این جمله را شنیده ایم که زیبایی از درون آغاز می شود و به هم دلیل پوست بزرگترین عضو و قسمت بدن است. علائم ظاهری نشان دهنده اتفاقاتی هستند که در درون می افتند. …

ادامه نوشته »

۷ راه برای مراقبت از پوست اطراف چشم

آیا پوست اطراف چشم تان، چروک افتاده و تیره شده است؟ آیا هر روز احساس می کنید اطراف چشمتان پف کرده است؟ اگر این چنین است، شما به خوبی از پوست اطراف چشم تان، مراقبت نمی کنید. می دانید اهمیت مراقبت از پوست زیر چشم چقدر است؟ پوست اطراف چشم …

ادامه نوشته »

ژنیکوماستی و کاهش سایز سینه در مردان + فیلم

در مورد ژنیکوماستی چه می دانید؟ آیا میتوان آن را درمان کرد؟ ژنیکوماستی  از کلمه یونانی “gyne” به معنی زن و “mastos” به معنی سینه ها می آید. ژنیکوماستی رشد غیر طبیعی یا تورم بافت پستان در مردان است که ممکن است ناشی از عدم تعادل هورمونی بین مقدار استروژن …

ادامه نوشته »

تمرینات سفت کننده عضلات سینه

توسط تن آوا · ۰۷/۱۱/۱۳۹۷ در زیر به چند تمرین بدون نیاز به دستگاه اشاره شده است که با انجام آنها شاهد تغییرات در بدنتان خواهید بود. تمرین یکم: بایستید به طوری که ستون فقراتتان کاملا صاف باشد سپس کف هر دو دست را به هم بچسبانید به طوری …

ادامه نوشته »

درد زانو؛ ۱۸ درمان خانگی و گیاهی برای درد زانو

درد زانو یکی از رایج ترین دردهایی است که نه تنها افراد مسن تر را درگیر می‌ کند بلکه جوان ها و بچه ها را نیز هدف قرار می ‌دهد. این درد بیشتر به علت فرسودگی مفصل های زانو به وجود می ‌آید و شدت آن از کم تا بسیار …

ادامه نوشته »